Publicidad

dimarts, 28 de juliol de 2015

Pilars bàsics de l'autoestina

Segons Nathaniel Branden, un dels psicòlegs més importants, existeixen sis pilars bàsics de l'autoestima que són els següents:

1. La pràctica de viure conscientment.
2. La pràctica d'acceptar-se així mateix.
3. La pràctica d'asumir la responsabilitat d'un mateix.
4. La pràctica d'autoafirmació.
5. La pràctica de viure amb propòsit.
6. La pràctica de la integritat personal.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada